19 апреля
|
|
º
|
USD 27,03
RUB 0,46
EUR 28,90

Новости Мелитополя сегодня

12 простых способов максимально стимулировать работу мозга

Считается, что миндаль улучшает память. Добавьте миндальное масло в молоко и выпейте перед сном или с утра, и вы почувствуете, что ваша память стала лучше. Миндальное молоко можно приготовить, если очистить миндаль от кожуры, мелко его покрошить и залить водой с добавлением сахара.

23
0
7 маленьких привычек, которые приводят к большим переменам

Немного конструктивной самокритики никогда не помешает, поскольку побуждает нас расти над собой и становиться лучше. Но слишком сильная или неправильная самокритика может оказаться для нас крайне вредной. Люди часто становятся самыми яростными критиками себя. Вот три способа бороться с критикой.

23
0
Механизмы психологической защиты

Это процесс непроизвольного устранения в бессознательное неприемлемых мыслей, побуждений или чувств. Фрейд подробно описал защитный механизм мотивированного забывания. Он играет существенную роль в формировании симптомов. Когда действие этого механизма для уменьшения тревожности оказывается недостаточным, подключаются другие защитные механизмы, позволяющие вытесненному материалу осознаваться в искаженном виде. Наиболее широко известны две комбинации защитных механизмов:

24
0
Как добиться успеха в жизни

Почему одни люди становятся успешными, а другим так и не удаётся достичь хоть сколько-нибудь впечатляющих результатов ни в одной сфере? Как можно добиться успеха в жизни? Какие шаги для этого нужно сделать?

28
0
9 Постулатов Победителя

1. Идея Представь себе хоть что-нибудь этакое, что для тебя имеет смысл, но находится в зоне «недостижимости». Это называется цель. Когда у тебя есть цель, то ты можешь более менее наметить маршрут к ней.

24
0
На сколько ходов вперед вы думаете?

Чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова как-то спросили: «На сколько ходов вперед вы думаете?». Многие думали, что он приведет какую-то огромную цифру, и мы поймем, что делает его великим.

29
0
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    ...