26 июня
|
|
º
|
USD 27,03
RUB 0,46
EUR 28,90

20 советов для жизни

1.Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.⠀ 2. Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.⠀ 3. Спите не менее семи часов.⠀ 4. Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.⠀ 5. Больше играйте в игры.⠀

71
0
20 советов для жизни: фото
1.Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.⠀
2. Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.⠀
3. Спите не менее семи часов.⠀
4. Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.⠀
5. Больше играйте в игры.⠀
6. Читайте больше книг⠀
7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.⠀
8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.⠀
9. Больше мечтайте.⠀
10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.⠀
11. Пейте много воды.⠀
12. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.⠀
13. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.⠀
14. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.⠀
15. Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны.Поймите, что жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться. Проблемы – это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики, а усвоенные знания останутся навсегда.⠀
16. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не надо никого ненавидеть.⠀
17. Не воспринимайте себя так серьезно. Никто другой не воспринимает.⠀
Вам нет необходимости выигрывать каждый спор. Научитесь признавать, что вы неправы.⠀
18. Помиритесь со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.⠀
19. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы ничего не знаете о ней. Не сравнивайте ни с кем своих любимых. Никто не позаботится о вашем счастье кроме вас.⠀
20. Научитесь прощать.Что другие люди думают о вас – не ваше дело. Помните, какой бы хорошей или плохой ситуация ни была, она изменится.⠀
 

Информация взята с сайта - https://vk.com/success.stories?w=wall-46422551_87274

 
комментарии к новости
Пока комментариев нет. Будьте первым!
Для того чтобы комментировать зарегистрируйтесь и войдите